15/11 - tour de france

Förra veckan testade jag ju spinningpasset Tour de France. Jag tycker att tanken på att krympa riktiga Tour de Frances sträckor och dela upp dem på 17 veckors spinningpass är ganska kul. De båda gångerna jag har gått har dock bara varit för spinningens skull, inte på grund av temat.

Om jag ska vara uppriktig tycker jag att passen har varit sådär, vilket antagligen bottnar i att jag inte är någon teaterapa. Jag är väl tråkig, men jag tycker att man kan cykla på detta tema utan att låtsas att där finns applåderande åskådarmassor. Det var nämligen det den första instruktören gjorde.

Den andra instruktören var inte alls lika grafisk. Dock ville hon utse en i gruppen till spurtare och en till draghjälp, eftersom "vårt lag skulle ta sig förbi klungor av andra lag" och så vidare. Ni hör ju hur det låter. När ingen anmälde sig frivilligt till att bli spurtare eller draghjälp drog hon två namn från passbiljetterna. Jag ville varken spurta eller dra, men kände på mig att mitt namn skulle dras. Det första namnet hon drog var Sandra, men jag kunde inte pusta ut. Vi var fortfarande 14 personer utan specialuppgifter, och när det var 1/14 chans att jag skulle bli dragen var det väl självklart att jag skulle bli det. Hon ropade upp "Emma!" och för en stund hoppades jag att hon skulle avsluta det hela med ett efternamn som inte överensstämde med mitt. Emma har ju trots allt "vunnit" statistiken över Sveriges vanligaste flicknamn till nyfödda så länge jag har funnits. Vi börjar bli några stycken. Dock är mitt efternamn ganska ovanligt, så när hon avslutade uppropet med det var chansen ungefär 0 att hon syftade på någon annan än mig.

Jag blev alltså spurtare. Det gjorde inte särskilt mycket. Det hela gick ut på att Sandra spurtade i 20 sekunder och att jag sedan spurtade i 20 sekunder medan övriga gruppen cyklade som vanligt. Det hände några gånger under passet, och det är väl bara bra att ta ut sig. Men just den här lekgrejen tycker jag inte om. Måste vi leka att vi spurtar? Jag vill ju bara bli smal!

12/11 - förra veckans socker

Förra veckan åt jag äppelkaka med glass när pojkvännens far var på besök. Det var i tisdags. Annars har veckan varit sockerfri, och det utan ansträngning. Konstigt nog. Detta trots att jag har mina två bästa vänner Ben och Jerry liggandes i frysen.

12/11 - fundering om förbränning

Jag kan inte särskilt mycket om träning eller förbränning, men jag har en fundering:

När jag har tränat märker jag att jag dagarna efter träningen är mycket hungrigare än vanligt. Kroppen kräver mellanmål och jag är oftast utsvulten till middagstid, vilket jag inte varit på länge. Det märks alltså att jag gör av med mer energi än vanligt. Men vad händer när jag sedan äter mer än vanligt? Jag äter ju alltså inte mer kakor än vanligt, utan mer frukt och enklare mellanmål. Det känns ju lite som plus minus noll.

Synd att inga människor läser den här bloggen, annars kanske någon hade kunnat svara.

12/11 - förra veckan

Förra veckan såg ut som följer:

Måndag
Spinning
Promenad ca 30 min

Tisdag
Promenad ca 30 min

Onsdag
Spinning 55 min (Tour de France)

Torsdag
Promenad ca 45 min

Fredag
Promenad ca 30 min

Lördag
Spinning 55 min

7/11 - den perfekta rumpan

Jag har hittat en bild av en rumpa. Den här rumpan skulle kunna få mig att ge upp choklad för all framtid. Ingenting har någonsin motiverat mig mer än rumpbilderna på denna sida.

Tidigare idag var jag osäker på om jag skulle prova på Tour de France-spinningen ikväll, men nu har jag bokat plats och kommer inte att dra mig ur.

Note to self: Tryter motivationen så titta på rumpan.

2/11 - fetman

Jag känner att jag borde förklara en sak. Alltså, jag är inte fet. Det vet jag om. Men jag skulle vilja ha kondis och muskler, vilket jag inte har nu. Mindre mage skulle inte heller skada. Bara så ni vet.

Nu finns jag i Hägersten på bloggkartan.se, om någon skulle vara intresserad av det.

2/11 - gårdagen

Jag pallrade mig iväg på spinningen (55 min). Passet kändes sådär. Instruktören tillhör inte favoriterna, mycket beroende på hennes mixning av låtar. När till och med jag hade kunnat mixa låtarna bättre är det katastrof. Mitt i en låt börjar en annan, helt utan finess. Tycker det vore bättre att skita i att försöka mixa ihop två låtar när det ändå bara blir pannkaka.

Jaja, anledningen till att det kändes sådär var ju i ärlighetens namn inte instruktörens fel. Hade fortfarande träningsvärk från tisdagens pump, vilket kändes i benen och gjorde att jag blev trött alldeles för tidigt. Trist.

Tyvärr var detta det sista spinningpasset denna vecka eftersom jag åker hem till min mor (100 mil härifrån), och där finns inget Sats. Får försöka dra med henne runt på en långpromenad istället så känns det bättre.