Måndag
Promenad till jobbet, ca 30 min
Spinning 45 min
Tisdag
Promenad till jobbet, ca 30 min
Onsdag
Promenad till jobbet, ca 30 min
Torsdag
Promenad till jobbet
Spinning 55 min
Kommentarer: Jag blev förbannad på mig själv helgen denna vecka. Varför? Jag var bakis båda dagarna. Jag som aldrig brukar vara bakis. Det sura var att jag verkligen hade ställt in mig på ett spinningpass, men ville inte spy över styret. Ska aldrig mer dricka alkohol.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar